TJÄNSTER
E-bok, kurser & föreläsning
Onlinekurser
Jag håller onlinekurser för kvinnor/personer med vagina som är överspända i bäckenbotten. Kurserna hjälper dig att minska spändhet och smärta i bäckenbotten så att du kan börja njuta av livet igen.
Läs merE-bok
E-boken Det bortglömda bäckenet innehåller över 30 övningar för din bäckenbotten med tydliga instruktioner och bilder. I E-boken visar jag dig hur du slappnar av i din bäckenbotten samt bygger upp funktionell styrka i den utan isolerande knipövningar.
Läs merFöreläsning
Jag föreläser för vårdpersonal på t.ex. kvinnokliniker, vulvamottagningar och barnmorskeprogrammet i hur ni kan hjälpa era patienter att lindra underlivssmärta.
Läs mer