Vill du bli en pionjär inom Helt Underliv-metoden?

Vi behöver ett nytt perspektiv på underlivssmärta

Statistiken är dyster: närmare 25 % av alla kvinnor lever med smärta i underlivet. Det är ingen liten grupp – det är en dold folksjukdom som tyst begränsar livet för var fjärde kvinna du möter.

Ändå har kunskapen om hur vi faktiskt lindrar dessa besvär isolerats till ett fåtal specialister. Men hjälpen behövs där kvinnorna faktiskt befinner sig: där de tränar, där de föder barn, där de går i terapi och där de söker stöd för sin hälsa.

Från att hänvisa vidare – till att faktiskt kunna hjälpa

Oavsett din yrkesroll är sanningen denna: Möter du en kvinna, möter du en människa med ett underliv.

Vi kan inte längre låta underlivssmärta och överspända bäckenbottnar vara ett ämne vi undviker för att vi saknar rätt verktyg.

Vi behöver ett samhälle där alla som möter kvinnor professionellt har modet och kompetensen att agera.

Min vision är att du ska äga det språk och de tekniker som krävs för att guida en kvinna till att slappna av i bäckenbotten och lindra de besvär som kommer med en kronisk överspänning.

Det handlar om att kunna ge konkreta verktyg när din klient möter:

• Sveda och eller värk i underlivet.
• Smärta vid sex och intimitet.
• Ständiga urinträngningar som begränsar vardagen.
• Smärta av att sitta
• Förstoppning eller svårigheter att kissa och bajsa.
• Smärta vid gynundersökningar eller vid införande av tampong/menskopp.

Jag vill att du ska slippa känna dig handfallen eller osäker så fort underlivet kommer på tal.

Istället ska du känna dig trygg i att erbjuda det stöd och de metoder som gör verklig skillnad för en kvinnas livskvalitet – här och nu.

Jag söker dig som vill bli en av de första pionjärerna i min metod.

Tillsammans flyttar vi kompetensen från vårdens väntrum och ut i hela samhället, så att ingen kvinna behöver lämnas ensam med sin underlivssmärta.

Därför öppnar jag nu väntelistan till min utbildning för yrkesverksamma.

Möt Frida Trönnberg – Grundare av Helt Underliv®

Under de senaste sju åren dedikerat mitt arbete helt åt kvinnor som lever med underlivssmärta och överspänd bäckenbotten.

Min drivkraft föddes ur ett personligt löfte. Jag vet hur det känns att ha ont i kroppens mest intima del utan att hitta någon som kan hjälpa.

Efter att själv ha vandrat vägen från frustration och rädsla till att bli helt smärtfri, bestämde jag mig för att ingen kvinna ska behöva gå den vägen ensam.

Men fröet såddes långt innan dess.

Min farmor Elna var sjuksköterska och vigde sitt liv åt att lindra smärta hos döende patienter. Hon utbildade sig utomlands för att kunna hämta hem den allra bästa kunskapen inom vård och smärtlindring.

Hon har varit min livslånga inspiration när det gäller att möta smärta med både expertis och djup medmänsklighet.

Det är hennes namn och hennes arv som lever vidare i ELNA-metoden – själva hjärtat i mitt arbete och fundamentet i denna utbildning.

Min expertis och väg till metoden

För att förstå smärtans mekanismer och kroppens förmåga till läkning har jag fördjupat mig i tusentals timmar av utbildning.

Jag är certifierad Somatic Experiencing® Practitioner (SEP), en treårig kroppsbaserad metod för att reglera nervsystemet, bearbeta trauma och lösa upp spänningsmönster. Min kunskapsbank vilar också på en gedigen grund inom yogaterapi och specialiserad bäckenbottenyoga.

Genom att kombinera modern neurobiologi med rörelse och trygg kontakt har jag skapat en metodik som adresserar smärta och spändhet där den ofta har sitt fäste: i ett överbelastat nervsystem.

Genom ELNA-metoden har jag hjälpt tusentals kvinnor att lindra, och i många fall helt läka, smärta och spändhet i underlivet.

Efter att ha sett dessa resultat gång på gång är jag nu redo att dela med mig av de verktyg och den metodik som har visat sig vara den saknade pusselbiten för så många – och som nu kan bli en del av din professionella verktygslåda.