Vill du bli en pionjär inom Helt Underliv-metoden?


Väntelista till min kommande utbildning om bäckenbotten och underlivshälsa
.

För dig som möter kvinnor i ditt arbete och vill förstå hur bäckenbotten fungerar vid smärta, spändhet och nedsatt funktion – och hur du kan hjälpa dina klienter att lindra dessa besvär.

Anmäl intresse för utbildningen

Vi behöver ett nytt perspektiv


Statistiken säger att minst 25 % av alla kvinnor någon gång upplever smärta eller sjukdom i underlivet. Men utöver det lever ännu fler med en känsla av att vara bortkopplade från sitt underliv, eller med spänningar i bäckenbotten som påverkar hela deras livskvalitet.

Hjälpen behövs överallt – inte enbart på gynekologiavdelningar. Den behövs där kvinnor tränar, föder barn, går i terapi eller söker stöd för sin hälsa.

Från att hänvisa vidare – till att faktiskt kunna hjälpa


Sanningen är att oavsett vilken yrkesroll du har, så gäller detta: Möter du en kvinna, möter du en människa med ett underliv.

Men idag ser vi ett samhälle där spänningar och smärta i bäckenbotten har blivit en dold folksjukdom.

Vi kan inte längre förlita oss på att kunskapen bara stannar hos ett fåtal specialister.

Vi behöver ett samhälle där alla som möter kvinnor professionellt inte bara har en grundläggande förståelse för hur bäckenbotten fungerar – utan som faktiskt också har verktygen att hjälpa sina klienter att få en ökad kontakt med underlivet och slappna av i bäckenbotten här och nu.

Jag vill att du ska slippa känna dig handfallen, tycka att ämnet är pinsamt eller känna att du måste hänvisa vidare så fort underlivet kommer på tal.

Min vision är att du ska känna dig trygg i att erbjuda det stöd, det språk och de tekniker som gör verklig skillnad för kvinnans livskvalitet.

Därför öppnar jag nu väntelistan till min utbildning för yrkesverksamma.

Jag söker dig som vill bli en av de första pionjärerna i min metod – så att vi tillsammans kan sprida stödet långt utanför vårdens väntrum.

Möt Frida Trönnberg – Grundare av Helt Underliv®


Under de senaste sju åren dedikerat mitt arbete helt åt kvinnor som lever med underlivssmärta och överspänd bäckenbotten.

Min drivkraft föddes ur ett personligt löfte. Jag vet hur det känns att ha ont i kroppens mest intima del utan att hitta någon som kan hjälpa.

Efter att själv ha vandrat vägen från frustration och rädsla till att bli helt smärtfri, bestämde jag mig för att ingen kvinna ska behöva gå den vägen ensam.

Men fröet såddes långt innan dess.

Min farmor Elna var sjuksköterska och vigde sitt liv åt att lindra smärta hos döende patienter. Hon utbildade sig utomlands för att kunna hämta hem den allra bästa kunskapen inom vård och smärtlindring.

Hon har varit min livslånga inspiration när det gäller att möta smärta med både expertis och djup medmänsklighet.

Det är hennes namn och hennes arv som lever vidare i ELNA-metoden – själva hjärtat i mitt arbete och fundamentet i denna utbildning.

Min expertis och väg till metoden

För att förstå smärtans mekanismer och kroppens förmåga till läkning har jag fördjupat mig i tusentals timmar av utbildning.

Jag är certifierad Somatic Experiencing® Practitioner (SEP), en treårig kroppsbaserad metod för att reglera nervsystemet, bearbeta trauma och lösa upp spänningsmönster. Min kunskapsbank vilar också på en gedigen grund inom yogaterapi och specialiserad bäckenbottenyoga.

Genom att kombinera modern neurobiologi med rörelse och trygg kontakt har jag skapat en metodik som adresserar smärta och spändhet där den ofta har sitt fäste: i ett överbelastat nervsystem.

Genom ELNA-metoden har jag hjälpt tusentals kvinnor att lindra, och i många fall helt läka, smärta och spändhet i underlivet.

Efter att ha sett dessa resultat gång på gång är jag nu redo att dela med mig av de verktyg och den metodik som har visat sig vara den saknade pusselbiten för så många – och som nu kan bli en del av din professionella verktygslåda.

Vem vänder sig utbildningen till?

Väntelistan är öppen för dig som möter kvinnor i din yrkesroll och vill fördjupa din förståelse för bäckenbotten ur ett helhetsperspektiv.

Du arbetar kanske idag som:

  • Inom terapi & somatik: Somatic Experiencing-terapeut, psykolog, sexolog eller samtalsterapeut.

  • Inom kroppsterapi: Massör, osteopat, kiropraktor eller liknande.

  • Inom friskvård & hälsa: Personlig tränare, yogalärare eller doula.

  • Inom vården: Barnmorska, sjuksköterska eller fysioterapeut.

Du behöver inte arbeta inom den legitimerade vården för att gå denna utbildning. Det viktigaste är att du har en yrkesroll där du möter kvinnor och vill ge dem trygga verktyg för kontakt med underlivet och avslappning i bäckenbotten.

Framför allt söker jag dig som känner att:

  • Något saknas i dagens ensidiga syn på bäckenbotten.

  • "Knip" inte alltid är svaret (och ibland förvärrar problemet).

  • Kvinnor behöver en tryggare och mer mjuk väg tillbaka till sin egen kroppar.

Betala hela beloppet

8495 kr

ordpris 9495 kr

  • 13 moduler med cirka 100 videofilmer på cirka 20 h
  • Nedladdningsbara pdf-filer med beskrivning av övningar
  • 15 övningstillfällen live med Frida
  • Tillgång till materialet i 12 månader
  • Stöd från Frida i Facebookgrupp under 12 månader
  • Bonus: Yogaretreat online i februari 2022
  • Bonus: E-boken Det bortglömda bäckenet
  • Bonus: Första hjälpen vid underlivssmärta
Gå med nu!

Delbetalning 4 mån

2374 kr/mån

ordpris 9495 kr

  • 13 moduler med cirka 100 videofilmer på cirka 20 h
  • Nedladdningsbara pdf-filer med beskrivning av övningar
  • 15 övningstillfällen live med Frida
  • Tillgång till materialet i 12 månader
  • Stöd från Frida i Facebookgrupp under 12 månader
  • Bonus: Yogaretreat online i februari 2022
  • Bonus: E-boken Det bortglömda bäckenet
  • Bonus: Första hjälpen vid underlivssmärta
Gå med nu!

VARFÖR STÅ PÅ VÄNTELISTAN?

Genom att skriva upp dig visar du ditt intresse för den kommande utbildningen.

Det är inte bindande – men ger dig:

Fördjupad kunskap
Jag kommer dela insikter och perspektiv kring bäckenbotten, spändhet och hur dessa besvär kan förstås och bemötas i mötet med klienter.

Förtur
Du får information före alla andra när utbildningen öppnar.

Pionjärpris
Möjlighet att delta till ett unikt förturspris vid den allra första starten.

Inflytande
Du kan påverka innehållet så att utbildningen möter verkliga behov i mötet med dina klienter och patienter.

Gå med på väntelistan för den kommande utbildningen för yrkesverksamma

När du går med på väntelistan hamnar du på min mejllista. Du kan avregistrera dig när du vill.