INRE CIRKELN
Fortsatt stöd & fördjupning
Inre Cirkeln erbjuder ett fördjupat stöd från Frida, inklusive gruppcoachning, liveyogaklasser och gästföreläsningar.
Medlemskapet ger även tillgång till ett stöttande community där du kan dela erfarenheter och växa tillsammans med likasinnade.
GÅ MED NU!
Ta din väg mot förbättrad underlivshälsa
och välmående idag!
Som årsmedlem i Inre Cirkeln får du:
✔ Tillgång till vårt privata community i en Facebookgrupp med över 150 likasinnade deltagare där Frida svarar på frågor och leder dig framåt
✔ Två liveyogaklasser på 60 minuter online varje månad. En långsammare yin yogaklass och en dynamisk yogaklass för avslappning och styrka. Båda med fokus på bäckenbotten.
✔ Två gruppcoachningstillfällen online varje månad (2 timmar per gång). Vi möts via Zoom där du får personlig stöttning, vägledning och konkreta råd som hjälper dig att ta nästa steg i din läkningsresa. Du får också träffa andra likasinnade som är på samma resa som du – en trygg plats där du kan känna dig mindre ensam och hämta kraft i gemenskapen.
✔ Fortsatt tillgång till YAB (8 moduler) samt möjlighet att delta i framtida omgångar när programmet sänds live online.
✔ Tillgång till programmet Yoga för att stärka bäckenbotten där du bygger en tålig, hållbar och stark bäckenbotten
✔ Lyssna till spännande gästföreläsare inom områden ex. trauma, njutning, lymfsystemet, hormoner, snippsauna, smärtskov, hypopressives, EFT-tapping, njutningsfullt sex vid underlivssmärta m.m.
Infomöte om Inre Cirkeln
Maria Olsen blev fri från uretrit
Tack vare Inre Cirkeln kunde Maria sluta med den nervsmärtsmedicin (saroten) hon ätit i flera år på grund av hennes uretrit. Trots att hon nu helt kunnat sluta med medicinen upplever hon ingen smärta och inga urinträngningar.
Maria skriver: "Tack Frida! Du har gett mig livet och livsglädjen tillbaka! Jag har insett att jag de senaste åren inte levt mitt liv – jag har bara funnits till. Utan någon som helst livsglädje. Jag mår jättebra nu och vågar äntligen planera framåt med en stor portion glädje och förväntan."
Hej YAB-alumn!
Jag vet hur det är att gå en fantastisk och utvecklande utbildning. För att sedan glömma bort allt bra man lärt sig och återvända till gamla vanor när vardagen tar fart.
Inre cirkeln hjälper dig att behålla dina nya rutiner och fortsätta med yogapraktiken och läkningsprocessen så att du kan må bättre i ditt underliv och kropp. Dessutom får du ett fördjupat och individanpassat stöd från mig så att du kan få så bra resultat som möjligt.
Jag hoppas att du vill hänga på!
Eller välj att betala i tre månadsvisa delbetalningar på 3200 kr/styck. Klicka här för att delbetala >>>
Kommande aktiviteter i Inre Cirkeln:
🌸 27 maj: Gruppcoachning – Frida ger dig personlig vägledning på ett sätt som känns tryggt och hållbart
🌸 1 juni: Workshop: Nystart & målsättning juni-december 2025
🌸 4 juni: Lymfsystemet och dess roll i läkning av underlivssmärta med lymfterapeut Jenny Pettersson
🌸 11 juni: Grow up - Vägen till ditt vuxna hela jag (börja läk barndomstrauma) med Li Tadaa
🌸 14 Juni: Yin yoga med Frida
🌸 17 juni: Sensing Yoga med Gabriella Bäckstrand
🌸 24 juni: Gruppcoachning – Frida ger dig personlig vägledning på ett sätt som känns tryggt och hållbart.
🌸 2 + 22 juli: Yoni Yoga med Psykosensorisk & Somatisk terapeut Sanna Aulén
Allt (utom gruppcoachningen) spelas in och läggs upp på kursportalen och kan ses i efterhand.
Vanliga frågor
Vad kostar Inre Cirkeln?
Ger Inre Cirkeln rätt till friskvårdsbidrag?
Hur länge är anmälan öppen?
Måste jag ha gått klart YAB för att gå med i Inre Cirkeln?
Har du fler frågor?
