YAB: Självstudier

YAB Självstudier är ett självständigt medlemskap för dig som vill arbeta i din egen takt och ha tillgång till hela YAB-programmets innehåll, utan livekontakt.

Som medlem får du tillgång till:

• 🌿 Alla åtta moduler i YAB-programmet
  med yogaklasser, meditationer och övningar för avslappning i bäckenbotten och att lindra underlivssmärta

• 🌿 Första hjälpen-övningar
  för att lugna smärta och spändhet i underlivet när besvären är som mest påtagliga

• 🌿 Fördjupningsmodul
  för dig som vill förstå mer om kropp, nervsystem och läkning

• 🌿 Inspelade liveträffar
  från tidigare omgångar av YAB

• 🌿 Inspelade gästföreläsningar
  med fördjupande perspektiv kopplade till underliv, bäckenbotten och läkning

Så fungerar medlemskapet

• 💻 Självstudier – helt i din egen takt

• 🔁 Löpande medlemskap utan bindningstid

• 💳 2490 kr per halvår eller 3990 kr per år (spara 990 kr)

• ⏳ Du har tillgång till allt material så länge du är medlem

Detta medlemskap innehåller ingen personlig kontakt eller support från Frida. Fokus ligger på att du själv kan ta del av materialet, när och hur det passar dig.

När du genomför köpet får du omedelbart tillgång till kursen. Återbetalning gäller inte.

Du behöver tillåta ditt bankkort för "alla" internetbetalningar då jag använder den globala betaltjänsten Stripe för onlinebetalningar.