Ditt långsiktiga stöd för att läka din bäckenbotten – på ett sätt som verkligen håller över tid.

Här får du individuell hjälp i gruppcoachningen, tydlig vägledning kring vad du ska fokusera på, och en trygg gemenskap som bär dig hela vägen.

I Inre Cirkeln får du:

• 🌿 Gruppcoachning online två gånger per månad – individuell hjälp och svar på dina frågor i en trygg gemenskap.

• 🌿 Tillgång till vår privata Facebookgrupp – där Frida svarar på frågor och ger dig vägledning mellan träffarna.

• 🌿Rörelseklasser två gånger per månad – fördjupa övningarna och känn gemenskapen i realtid.

• 🌿 Spännande gästföreläsare – med kunskap och inspiration som berikar din resa.

• 🌿 Fortsatt tillgång till alla kommande omgångar av YAB (8 moduler) – så länge du är medlem.

• 🌿 Yoga för att stärka en spänd bäckenbotten (7 moduler) – ett komplett program som du kan göra i din egen takt.

• 🌿Fördjupningskurser i att stärka bäckenbotten, rehab efter förlossning, traumaanpassad yoga och gränssättning.

• ✨ BONUS för dig som väljer årsmedlemskap: 30 min personlig coachning med Frida – där du får tydlig vägledning kring exakt vad du ska fokusera på.

Viktigt att veta

💳 Betalning
Du behöver tillåta ditt bankkort för “alla” internetbetalningar i din mobilbank eftersom betalningen sker via den globala betaltjänsten Stripe.

📅 Medlemskap
Ditt medlemskap gäller i 6 eller 12 månader (beroende på valt medlemskap) från det datum du anmäler dig. Under den tiden har du full tillgång till allt innehåll i Inre Cirkeln.

Efter 6 eller 12 månader (beroende på vilket medlemskap du väljer) förnyas medlemskapet automatiskt för ytterligare lika lång tid (6 eller 12 månader). Vill du inte förnya behöver du själv avsluta medlemskapet genom att logga in på kursportalen och avbryta det.

⏳ Ångerrätt
Eftersom du får omedelbar tillgång till allt material efter köp gäller ingen ångerrätt.