Genom drop in yoga anmäler du dig inte till någon längre kurs utan du kan välja att gå på de klasser som har ett visst tema som tilltalar dig.

Vem är klassen för?

Yogaklassen riktar sig till kvinnor/personer med vagina som är spända i bäckenbotten/nacken och som vill lära sig värdefulla verktyg för att lindra det obehaget på egen hand.

I den här yogaklassen kommer vi att fokusera på övningar hämtade från Feldenkraismetoden, yogan och Somatics för slappna av i nacken och bäckenbotten.

Upplägg för drop in yoga:

• 60 minuters yoga+15 min frågestund 
• Tillgång till inspelningen till och med 19:e juli. Du kan se om den hur många gånger som helst fram till dess.

Du får tillgång till inspelningen omgående och ångerrätt gäller ej.

Om du har köpt kurser/produkter av mig tidigare behöver du logga in med ditt lösenord som du skapade vid det köpet. 

OBS att du behöver tillåta ditt bankkort för "alla" internetbetalningar i din mobilbank då jag använder den globala betaltjänsten Stripe för onlinebetalningar.