190,00 SEK

Du får tillgång till yogaklassen direkt och ångerrätt gäller inte.

Drop in yogaklass: Främre spändhet i bäckenbotten

Genom drop in yoga anmäler du dig inte till någon längre kurs utan du kan välja att gå på de klasser som har ett visst tema som tilltalar dig.

Vem är klassen för?

Yogaklassen riktar sig till kvinnor/personer med vagina som har ont i underlivet och/eller är spända i bäckenbotten och som vill lära sig värdefulla verktyg för att lindra det obehaget på egen hand.

I den här yogaklassen kommer vi att fokusera på övningar hämtade från Feldenkraismetoden, yogan och Somatics för för att slappna av i bäckenbotten med ett särskilt fokus på främre delen av bäckenet.

Upplägg för drop in yoga:

  • 60 minuters yoga+15 min frågestund 
  • Tillgång till inspelningen till och med 23:e dec. Du kan se om den hur många gånger som helst fram till dess.

Du får tillgång till inspelningen av klassen direkt. Avbokning gäller därmed inte.

Om du har köpt kurser/produkter av mig tidigare behöver du logga in med ditt lösenord som du skapade vid det köpet. 

OBS att du behöver tillåta ditt bankkort för "alla" internetbetalningar i din mobilbank då jag använder den globala betaltjänsten Stripe för onlinebetalningar.